Transform your life with mindful eating

A

Ana Andrés Antón

September 2026

Nuria is a great professional. She has helped me a lot to reach my goal (weight loss). She makes you a personalised nutrition plan, to your taste, with no restrictions and with real food. It has helped me a great deal to understand food and learn to eat better. She also advises you on the exercise or sport you should do to meet your goal. I am delighted with her! I recommend her to anyone who wants to start taking care of what they eat.

Nuria es una gran profesional. Me ha ayudado mucho a conseguir mi objetivo (pérdida de peso) Te hace un plan nutricional personalizado y a tu gusto sin restricciones y con comida real. A mi me ha ayudado mucho entender y saber comer mejor. Además te asesora en cuanto al ejercicio o deporte que tienes que practicar para cumplir el objetivo. ¡Yo estoy encantada con ella! Se la recomiendo a todo el mundo que quiera empezar a cuidar su alimentación.

A

antonia Nadal

August 2026

Since Nuria helped me and taught me how to structure my meals, I have managed to bring down the inflammation I had had for many years, with no strict diets at all and no products, just by teaching me how to eat. I notice a lot more energy, I keep losing weight and inflammation, and I am never hungry. Nuria is a true professional! Highly recommended 🥳 Thank you so much for helping me achieve it! 🤎🤎

Desde que Nuria me ayudó, y enseñó la estructura de mis platos, he conseguido bajar la inflamación que he tenido durante muchos años, y sin nada de dietas estrictas y nada de productos, solo enseñándome a comer, me noto mucha mas energía, sigo bajando de peso e inflamación, y no paso nada de hambre, ¡Nuria es una auténtica profesional! Muy recomendable 🥳 ¡Muchísimas gracias por ayudarme a conseguirlo! 🤎🤎

M

Maria Angeles Gorrindo Guerra

August 2026

Very professional and very attentive. 100% recommended.

Muy profesional y muy atenta. Recomendable 100%

D

dioni catala garcía

August 2026

A magnificent professional, 100% recommended.

Magnífica profesional, 100% recomendable.

E

Elena Zardoya

April 2026

I am really happy. I wanted to lose weight, not a lot, but above all I wanted to bring my cholesterol down and stop taking pills, and I have to say I have managed it. I will keep looking after myself: health is the most important thing. Nuria is a great professional, the diet is easy to follow and she gives you plenty of options to choose from.

Estoy super contenta, quería bajar peso, no mucho, pero sobretodo quería bajar mi colesterol y dejar de tomar pastillas, he de decir que lo he conseguido, seguiré cuidándome, la salud es lo más importante. Nuria es una gran profesional, la dieta se lleva fácil y te da muchas opciones para poder elegir.

S

Silvia Garcia Ayensa

April 2026

Hello, I had never been on a diet, but I needed to reduce the bloating and feel lighter after a period of anxiety brought on by grief and the menopause. Nuria has taught me how to eat well. It is very easy to keep up. You barely even think of it as a diet. I have managed to get my night-time overeating under control. And most importantly, I can see that it is something you can sustain over time. Go for it!

Hola, yo nunca había hecho dieta, pero necesitaba deshincharme y aligerarme después de un episodio de ansiedad por duelo y menopausia. Nuria me ha enseñado a comer bien. Es muy fácil de llevar. Casi ni se considera dieta. He logrado controlar mis empachos por la noche. Y lo más importante, es que veo que se puede mantener en el tiempo. ¡Anímate!

M

Montse Jubany

April 2026

I am very satisfied with my nutritionist. The way she works is very balanced: five meals a day, so I am never hungry, and she adapts the menu to my tastes, letting me choose the vegetables and white meats I like. The menus are well balanced, which makes it easy to fit them around the family meal — and I have not even had to give up my Friday vegetable pizza! She also uses a very complete set of scales that measures weight, muscle and fat, which I find really interesting for seeing real progress. In a little over two months I have lost a bit more than 4 kg. Although I would like to lose it faster, she patiently explains why it is better to do it gradually and how important the different food groups are. She also encourages me to exercise in a way that suits my age. I recommend her wholeheartedly for her professionalism and her warmth.

Estoy muy satisfecha con mi nutricionista. Su forma de trabajar es muy equilibrada: hace cinco comidas al día, así que no paso hambre, y adapta el menú a mis gustos, dejándome elegir verduras y carnes blancas que me gustan. Los menús están bien equilibrados por lo que facilita que pueda adaptarlo al menú familiar, ¡y ni siquiera he tenido que renunciar a mi pizza de verduras de los viernes! Además utiliza una báscula muy completa que mide peso, músculo y grasa, lo que me parece muy interesante para ver el progreso real. En algo más de dos meses he bajado un poco más de 4 kg. Aunque a mí me gustaría bajar más rápido, ella me explica con paciencia por qué es mejor hacerlo poco a poco y la importancia de los diferentes grupos de alimentos. También me anima a hacer deporte de forma adecuada para mi edad. La recomiendo mucho por su profesionalidad y cercanía.

R

Rosa pili Rodriguez Perez

November 2025

Very happy with the diets: you are never hungry and they are realistic, she gives you options that fit your day-to-day life really well. Nuria is very professional.

Muy contenta con las dietas, no se pasa hambre y realistas te da opciones que se acoplan muy bien a tu día a día, Nuria muy profesional

M

Maria Salcedo Samanes

November 2025

A great professional. She makes the process of following a diet much easier.

Una gran profesional. Hace el proceso de llevar una dieta, más fácil.