Régimes miracles
Pas de détox ni de plans extrêmes.
Diététicienne-Nutritionniste en Navarre · Consultations en présentiel et en ligne
Découvrez comment bien manger peut améliorer votre santé et votre bien-être général. Commençons ce chemin ensemble !
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Je suis Diététicienne-Nutritionniste (Nº d'agrément NA00504). Mon approche consiste à vous accompagner de près, avec des plans personnalisés adaptés à votre mode de vie et à vos habitudes alimentaires.
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Pas de détox ni de plans extrêmes.
Plans génériques
Rien de copier-coller.
Culpabilité alimentaire
Approche respectueuse, sans jugement.
Proximité et suivi réel.
Séances structurées et communication claire.
Approche pratique et flexible.
Adaptés à vos goûts et à votre emploi du temps.
Rigueur et mise à jour continue.
Basé sur les recommandations actuelles.
Mini test
Répondez à 3 questions simples et je vous prépare une première recommandation pour passer à l'étape suivante sans régimes extrêmes.
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Avis
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9 avis sur Google
Ana Andrés Antón
septembre 2026
Nuria est une grande professionnelle. Elle m'a beaucoup aidée à atteindre mon objectif (perte de poids). Elle vous fait un plan nutritionnel personnalisé et à votre goût, sans restrictions et avec de la vraie nourriture. Cela m'a beaucoup aidée à comprendre et à mieux manger. Elle vous conseille aussi sur l'exercice ou le sport à pratiquer pour atteindre l'objectif. Je suis ravie d'elle ! Je la recommande à tous ceux qui veulent commencer à prendre soin de leur alimentation.
antonia Nadal
août 2026
Depuis que Nuria m'a aidée et m'a appris à structurer mes assiettes, j'ai réussi à faire baisser l'inflammation que j'avais depuis de nombreuses années, sans aucun régime strict ni aucun produit, simplement en m'apprenant à manger. Je sens beaucoup plus d'énergie, je continue à perdre du poids et de l'inflammation, et je n'ai pas faim du tout. Nuria est une véritable professionnelle ! Très recommandable 🥳 Merci beaucoup de m'avoir aidée à y arriver ! 🤎🤎
Maria Angeles Gorrindo Guerra
août 2026
Très professionnelle et très attentive. Je la recommande à 100 %.
dioni catala garcía
août 2026
Une professionnelle magnifique, à recommander à 100 %.
Elena Zardoya
avril 2026
Je suis très contente. Je voulais perdre du poids, pas beaucoup, mais surtout je voulais faire baisser mon cholestérol et arrêter les cachets, et je dois dire que j'y suis arrivée. Je vais continuer à prendre soin de moi : la santé est ce qu'il y a de plus important. Nuria est une grande professionnelle, le régime est facile à suivre et elle vous donne beaucoup d'options au choix.
Silvia Garcia Ayensa
avril 2026
Bonjour, je n'avais jamais fait de régime, mais j'avais besoin de dégonfler et de me sentir plus légère après une période d'anxiété liée à un deuil et à la ménopause. Nuria m'a appris à bien manger. C'est très facile à suivre. On ne le considère presque pas comme un régime. J'ai réussi à contrôler mes excès du soir. Et le plus important, c'est que je vois que cela peut se maintenir dans la durée. Lancez-vous !
Montse Jubany
avril 2026
Je suis très satisfaite de ma nutritionniste. Sa façon de travailler est très équilibrée : cinq repas par jour, donc je n'ai jamais faim, et elle adapte le menu à mes goûts, en me laissant choisir les légumes et les viandes blanches que j'aime. Les menus sont bien équilibrés, ce qui permet de les adapter facilement au repas familial — et je n'ai même pas eu à renoncer à ma pizza aux légumes du vendredi ! Elle utilise aussi une balance très complète qui mesure le poids, le muscle et la graisse, ce que je trouve très intéressant pour voir les progrès réels. En un peu plus de deux mois, j'ai perdu un peu plus de 4 kg. Même si j'aimerais perdre plus vite, elle m'explique avec patience pourquoi il vaut mieux y aller progressivement et l'importance des différents groupes d'aliments. Elle m'encourage aussi à faire du sport de façon adaptée à mon âge. Je la recommande vivement pour son professionnalisme et sa proximité.
Rosa pili Rodriguez Perez
novembre 2025
Très contente des régimes : on n'a pas faim et ils sont réalistes, elle propose des options qui s'adaptent très bien au quotidien. Nuria est très professionnelle.
Maria Salcedo Samanes
novembre 2025
Une grande professionnelle. Elle rend le suivi d'un régime beaucoup plus facile.